Créez vos boissons santé


Créez vos boissons santé, la fiche détaillée du livre


Bien boire pour bien se nourrir ! Difficile de faire avaler fruits ou légumes aux enfants ? Besoin d’une idée originale pour accueillir des amis ? Manque de tonus pour démarrer la journée ? Déshydraté après un long effort ? Carencé en vitamines et minéraux ? … Les boissons sont un complément alimentaire...

Ci-dessous, la suite du descriptif du livre : " Créez vos boissons santé " de Sylvie Hampikian ...



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Créez vos boissons santé


de

Sylvie Hampikian

Un livre référencé par la Librairie Environnement

Créez vos boissons santé


Date : 17/09/2009

Langue : Français

Format : 15 x 21

Pages : 160

Prix (€) : 19

ISBN : 978-2-914717-70-0


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Bien boire pour bien se nourrir ! Difficile de faire avaler fruits ou légumes aux enfants ? Besoin d’une idée originale pour accueillir des amis ? Manque de tonus pour démarrer la journée ? Déshydraté après un long effort ? Carencé en vitamines et minéraux ? … Les boissons sont un complément alimentaire indéniable à notre santé. Le livre ‘’ Créez vos boissons santé ‘’ propose une véritable alternative aux soi-disant ‘’ boissons santé ‘’ du commerce. L’auteure explique pourquoi et comment les boissons contribuent de manière originale à une alimentation riche et variée. Elle préconise l’utilisation de produits frais et sains comme les fruits et légumes, mais aussi les plantes, céréales, laits… qui apportent les nutriments et vitamines nécessaires à un bon équilibre alimentaire. Grâce à elle, boire devient un jeu d’enfant ! Une façon moderne de bien se nourrir. Non, ce livre ne se limite pas aux traditionnelles tisanes de grand-mère ! Sylvie Hampikian nous invite à préparer des boissons pour ‘’ famille en pleine forme ‘’, pour ‘’ femme épanouie ‘’ et pour ‘’ invités choyés ‘’ … Avec plus de 50 recettes faciles et rapides à réaliser, sans besoin de matériel sophistiqué, tous les âges trouveront leur bonheur ! Le livre ‘’ Créez vos boissons santé ‘’ donne envie de passer à la pratique et de redécouvrir avec plaisir la saveur des aliments : lait à la menthe, goûter Limousin pomme -châtaigne, Sangria à l’hibiscus ou milkshake fraise-banane aux céréales…. Chaudes ou froides, salées ou sucrées, à faire soi-même ou avec ses bambins, et à déguster en toutes circonstances… des boissons pour enfin trinquer à sa santé ! Un cocktail de saveurs maison à consommer sans modération ! Les + Terre vivante : Des recettes testées par des personnes de tout âge et un livre où santé rime avec plaisir et convivialité. Sylvie Hampikian, expert toxicologue et pharmacologue, est passionnée par les plantes et le jardinage… grâce à une grand-mère éprise de botanique et de médecines douces. A travers ses différents ouvrages, elle a su marier savoir scientifique et pratique traditionnelle pour offrir au lecteur le meilleur de son savoir-faire.


Mots clé : creez,boissons,sante





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